খেয়ে-দেয়ে আরাম করে শুয়ে আছেন। পাশে থেকে মোবাইল হাতে নিয়ে একটু চেক করে দেখলেন। কিছুটা মাথা ঘুরছে। মনে হচ্ছে ক্ষিধার মাঝে একটু বেশি খেয়ে ফেলায় এই ঝামেলা। ভাবলেন হালকা একটু ঘুমিয়ে নেয়া যাক। কিন্তু ঘুমানোর আগেই বিরাট একটা ঘটনা ঘটে গেল। হঠাৎ দেখতে পেলেন আপনি আর আপনার দেহের মধ্যে নাই। একদম শূন্যে ঘুরে বেড়াচ্ছেন, দেহ পড়ে আছে নিচে, যেন বেচারা ঘুমাচ্ছে বা মারা গেছে। খুবই হালকা লাগছে, মনের আনন্দে আপনি রুমের মাঝে ভেসে বেড়ালেন, তারপর জানালা দিয়ে বাইরে বেরিয়ে গেলেন। কী সুন্দর আকাশ। ইচ্ছে করছে মহাবিশ্বের এক প্রান্ত থেকে আরেক প্রান্তে ঘুরে আসবেন। তারপর একসময় দেহের ভেতরেই নিজেকে আবিষ্কার করলেন। প্রথমে ভয় পেয়ে গেলেও বেশ অবাক হলেন এ অভিজ্ঞতায়। পরে মনে মনে ভাবলেন আজ বিজ্ঞানবাদীদের একটা শিক্ষা দেয়া দরকার। আত্মা আর অলৌকিকতার একেবারে হাতেনাতে প্রমাণ পাওয়া গেছে। বের করলেন এক আধ্যাত্মিক সাধকের বই, যিনি নাকি বলেছেন, মৃত্যু একটা বিভ্রম মাত্র। তারচেয়েও বড় কথা, তিনিই বলেছেন, আত্মা অবিনশ্বর, মহাবিশ্বের অংশ ইত্যাদি জ্ঞানী কথাবার্তা।
**এবার থামেন। এই অভিজ্ঞতা কিন্তু বিরল না। এর নাম Out-of-Body Experience বা সংক্ষেপে OBE । মোটামুটি শতকরা ৫ ভাগ লোকের এ ধরণের অভিজ্ঞতা হতে পারে। **
কেন হয় এ ধরণের অভিজ্ঞতা? বিভিন্ন ড্রা/গ নেয়া, ব্রেনে ড্যামেজ, অতিরিক্ত স্ট্রেস, স্কিজোফ্রেনিয়া, মাইগ্রেন, মৃগী রোগ, Vestibular Disorders, Guillain-Barré Syndrome, জিন-ভূতে ধরা- যেটা আসলে Dissociative disorders, বোবায় ধরা- যেটা আসলে Sleep paralysis, ট্রমা, পোস্ট-ট্রমাটিক ডিসঅর্ডার ইত্যাদি নানা মানসিক-দৈহিক সমস্যার কারণে বা অংশ হিসাবে এ সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই এ ধরণের সমস্যা দেখা দিলে একে নিয়ে আধ্যাত্মিক-আজগুবি চিন্তা বাদ দিয়ে নিজের মানসিক স্বাস্থ্যের কথা ভাবুন। ঘনঘন এ ধরণের অভিজ্ঞতা দেখা দিলে মানসিক রোগের ডাক্তারের কাছে যান। এর সাথে আর কোনো মানসিক বা দৈহিক সমস্যা জড়িত কীনা জানুন।
এ অভিজ্ঞতা আত্মহত্যার কোনো অজুহাত হতে পারেনা। মনে রাখবেন, একজন মৃত মানুষের পক্ষে এ অভিজ্ঞতা সম্ভব নয়। কারণ মরে যাওয়া মানে ব্রেনের মৃত্যু। তাই মরে গেলে বাস্তব-অবাস্তব, লৌকিক-অলৌকিক সকল অভিজ্ঞতাই পুরোপুরি অসম্ভব। ধন্যবাদ।
Writer: Alam Jaha
**রেফারেন্স **
১। [What Causes Spooky Out-of-Body Experiences?](https://www.blogger.com/blog/post/edit/3412502186636448445/8699449222310443995#)
২। [The out-of body experience: precipitating factors and neural correlates](https://www.blogger.com/blog/post/edit/3412502186636448445/8699449222310443995#)
৩। [What Really Happens During an Out-of-Body Experience?](https://www.blogger.com/blog/post/edit/3412502186636448445/8699449222310443995#)